المجلة الطبية

الرياضة في رمضان اللياقة والرفاهية الرياضة في رمضان
 في الواقع تعتبر ممارسة الرياضة في رمضان من العادات الصحية التي يُنصح بممارستها، لما لها من...
 هل يمكن أن تؤثر التهابات الفم على القلب ؟ صحة القلب هل يمكن أن تؤثر التهابات الفم على القلب ؟
يوجد في الفم العديد من الكائنات الحية الدقيقة المفيدة ، ولكن بدون اتباع روتين صحي مناسب للأسنان ،...
الأطعمة الساخنة أو الباردة أيهما أكثر صحة الغذاء والصحة الأطعمة الساخنة أو الباردة أيهما أكثر صحة
نحن قلقون للغاية بشأن ما هي الأطعمة الأكثر صحة ومقدار ما نتناوله. ومع ذلك ، لا نشكك كثيرًا في...
نظام العيش الصحي لمرضى السكري صحة عامة نظام العيش الصحي لمرضى السكري
نظام العيش الصحي لمرضى السكري مرض السكري يعتبر داء السكري مرضا منتشرا على مستوى عالمي ويوجد...
أخطاء يجب تجنبها عند العناية ببشرتك العناية بالجمال أخطاء يجب تجنبها عند العناية ببشرتك
للحصول على بشرة صحية وناعمة ومشرقة ، تحتاج إلى تخصيص القليل من الوقت لها. لن تكون إزالة المكياج...
العادات السيئة التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان الغذاء والصحة العادات السيئة التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان
إن شهر رمضان المبارك ليس مجرد مناسبة للتقرب من الله والاستغفار منه. إنها مدرسة حياة حقيقية...
أسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام الغذاء والصحة أسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام
مشكلة يتعرض لها الكثير من الناس ألا وهي الشعور بالجوع بعد مرور فترة قصيرة على تناولهم الطعام وخاصة...
المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب الحمل المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب
من المعروف أن المكسرات من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون الصحية الضرورية...
تفتيح المناطق الحساسة صحة المرأة تفتيح المناطق الحساسة
تفتيح المناطق الحساسة هي واحدة من أكثر مشاكل التجميل المحرجة للنساء و هي المناطق الخاصة المظلمة, هي...
ماهي المكملات الغذائية وهل تحمي البشرة ؟ صحة البشرة ماهي المكملات الغذائية وهل تحمي البشرة ؟
تحتاج البشرة إلى عديد الفيتامينات مثل (الفيتامين ب المركب و الحامض الشحماني ألفا و الفيتامين...
البروتين : المكون الأساسي لخلايا الجسم صحة عامة البروتين : المكون الأساسي لخلايا الجسم
إن الجزء من «النيتروجين» الموجود في «البروتين» يجعله مختلفة عن بقية...
فوائد الصبار لصحتك صحة عامة فوائد الصبار لصحتك
هل تعلمين أن الصبار يمكن أن يكون ميزة في روتين جمالك؟ تساعد عوامله المطهرة على تطهير الجلد وتعزيز...
كيفية العناية بالمولود الجديد صحة الرضيع كيفية العناية بالمولود الجديد
بالنسبة للمولود الجديد بعد عملية ولادة طبيعية أو قيصرية يتم فحصه للتعرف على مدى تاقلمه مع عالمه...
تخفيف الام الدورة الشهرية الغذاء والصحة تخفيف الام الدورة الشهرية
خلال الدورة الشهرية تعاني النساء من انخفاض كبير في مادة السيروتونين (الناقل العصبي المسؤول عن...
أهمية الحامض الشحماني ألفا و الفيتامين أهمية الحامض الشحماني ألفا و الفيتامين 'ب' المركب لحماية البشرة
توجد عديد الفيتامينات الهامة و الفعالة و القادرة على حماية البشرة من عديد المضار و التي من بينها...
البيض كم يجب أن تأكل في اليوم الغذاء والصحة البيض كم يجب أن تأكل في اليوم
تحتوي البيضة المتوسطة على 186 مجم من الكوليسترول وهو ما يمثل 62٪ من البدل اليومي الموصى به لكن...
مرض الزهايمر الصحة النفسية مرض الزهايمر
مرض الزهايمر الزهايمر هو مرض يصيب خاصة المسنين و يسبب فقدان الذاكرة التدرجي، إلى اليوم لا تزال...
نزيف اللثة صحة الأسنان نزيف اللثة
نزيف اللثة أمرا شائع جدًا ، وربما هذا هو سبب عدم أخذها على محمل الجد يحدث هذا عادةً بعد غسل...